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护肤 | 冬日养白好时节，抓住重点养出高光肌都说冬季最适合养生，其实冬季养肤也很适合。我们可以在冬天把之前夏秋季节里晒黑的皮肤重新养白回来，这样春天又拥有白亮高光肌啦~ 不过，冬天养白也要讲究正确的方法，健康白里透红的状态，才是皮肤的好状态。那么，如何才能正确养白皮肤呢？ 01. --定期敷面膜--
紫外线无处不在，皮肤随时随地都会受到紫外线的侵扰。冬天的皮肤，经历过夏天和秋天紫外线的照射，也受到了一定的损伤，很难在短时间内就自我修复过来。所以，我们需要通过护肤来帮助修复，敷面膜是其中之一。 冬天定期敷面膜可以帮助改善紫外线照射导致的一些肌肤问题。 冬天的面膜选择上可以以补水保湿为主，修复、美白类的面膜为辅。先给皮肤补水，再选择舒缓修复类的面膜缓解皮肤的敏感，促进修复。 而想要亮白肌肤则需要具有美白功效的面膜加持了，它可以帮助分解和代谢黑色素，减少暗沉，提亮肤色。
在护肤中，面膜永远是不可能或缺的，不过在敷面膜的时候，注意掌握好时间和姿势。定期敷面膜，更有利于皮肤变得白润健康。 02. --使用美白精华--
在美白这件事上，美白精华是要占有一席之地的，它对亮白肤色有很好的帮助。不过有些仙女可能会有疑问，比如：自己的年纪比较小，用精华会不会吸收不了？ 其实，这个并不用担心。精华液的分子一般很小，且渗透力强，掌握好用量涂抹就能够很好地被吸收。
对于美白成分的选择上，烟酰胺，能够起到改善暗沉、提亮肤色的作用，玻尿酸锁住水分，保持皮肤的光泽度，酵母菌发酵产物滤液更快的回复疲惫的肌肤状态。 03. --尽量少熬夜-- 夜晚是皮肤进行新陈代谢和自我修复的好时段，熬夜晚睡，睡眠不足会影响这些的正常进行，不仅黑色素代谢减慢，老化角质也容易堆积，肤色就会变得暗沉。 建议大家尽量少熬夜，并多做运动，加快身体的血液循环和新陈代谢。日常不忘补充水分和胶原蛋白，这些有利于皮肤紧致弹润，泛起自然光泽，且也有利于身体堆积的毒素排出。
04. --补充维生素C-- 冬天想要养白皮肤，除了皮肤的护理之外，维生素C也要补充起来。多吃一些维生素C含量高的水果，例如猕猴桃、草莓、番茄等，不仅有利于提亮肤色，还能帮助提高身体的抵抗力。
冬天是滋补养肤的好季节，希望各位仙女们都能抓住这个好时机，在来年春天白成一束光~ -END- 荟仙芝自有芦荟、仙人掌种植基地，加盟免费学习火爆拓客技术，芦荟鲜汁灌肤，芦荟果冻面膜，仙人掌果冻面膜，仙人掌奶酵面膜，仙人掌雾丝雨疗，头疗按摩+面部拨筋，中医经络养生全部位，纹绣，美甲，美睫一次加盟，终身复训均免费学习。 |
