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夏天炎热,脸上频繁冒痘怎么办?

炎热的夏季,加上迟迟摘不下的口罩,导致我们的皮肤倍感不适。各种皮肤问题随之而来,痘痘就是其中之一。


不知道大家有没有发现,天气变热后,痘痘貌似也变多了,这是为什么呢?长痘了该如何护理?



一、为什么天热易长痘?


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1、随着气温的升高,人体的油脂分泌和代谢都会变得旺盛,体内消耗比较大,可能造成一些微量元素的缺乏,导致痘痘;


2、另外,皮肤出油出汗增多,容易堵塞毛孔,久而久之易形成痘痘;


3、加之日常戴口罩的捂闷和口罩对皮肤的摩擦,皮肤屏障受损,受到不良侵袭,也容易引起长痘。由此可见,长痘和季节温度也是有一定关系的。


二、长痘后,如何解决痘痘?


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01.给皮肤补水


长期干燥的皮肤会出现水油失衡的情况,导致油脂分泌增加,从而堵塞毛孔,长出痘痘。


所以,大家日常的基础护肤工作要做好。肌肤水分充足,并做好保湿,皮肤水油平衡了,油脂分泌减少,痘痘自然也会减少。


02.清洁是重点


痘痘往往是皮肤出油量增多,未能及时排出导致堵塞。所以,日常的面部清洁不可忽略。勤恳卸妆洁面,洗掉面部残妆以及多余的油脂灰尘等,保持皮肤的清洁,减少刺激长痘的因素。


另外,如果皮肤长痘不严重,注意定期做一下护肤清洁,疏通毛孔,也有助预防痘痘。


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03.防晒不松懈


紫外线照射皮肤,会让皮肤被晒黑、晒伤、出现光老化,甚至是斑点,同时也会增加皮肤的炎症,如果本身就长了痘痘,受到紫外线侵袭后,可能加重痘痘炎症。


所以,长痘的仙女们要注意做好防晒工作,可以选择那些轻薄温和的防晒产品,既能预防紫外线,也不会捂闷皮肤。


04.控油祛痘护理


通勤上班坐办公室的朋友都深有这样的体会:早上出门到公司皮肤就开始出油了,加之长时间待在空调环境中,到了下班,脸上的油光混着护肤品、灰尘等,导致面色暗沉,痘痘也不知不觉冒头。


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对于皮肤爱出油的仙女可以使用一些控油产品,来缓解油脂的分泌。同时,还可以使用一些有舒缓祛痘功效的产品,来呵护痘痘肌。


三、痘肌护理的其它注意事项


01.饮食上注意低油低盐低糖,减少皮肤油脂的分泌;


02.护肤时手法轻柔,不要过于用力,也不要挤痘;


03.洁面后尽可能使用擦脸巾擦脸,干净卫生;


04.有些防晒产品涂抹后也需要卸妆,避免堵塞毛孔和闷痘;


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05.痘痘肌暂时少喝牛奶,牛奶中的酪蛋白有可能促进皮肤油脂的分泌;


06.皮肤出油尽量少用吸油纸,可以用保湿喷雾呵护皮肤;


07. 保持规律的作息,内分泌平衡,皮肤出油也会减少。



天气转热后,痘痘也开始变得活跃,希望大家都能合理呵护肌肤,远离痘痘困扰哦~


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